Comment avoir de plus longs cheveux ?

Une chevelure qui dégringole en cascade sur vos épaules jusqu’en bas de votre dos, vous en rêvez ? Si vos cheveux ne poussent pas assez vite à votre goût, voici quelques astuces du quotidien pour accélérer leur croissance. A vous la crinière de Raiponce!

1) On coupe régulièrement les pointes

Dès que nos pointes s’affinent, on fonce chez le coiffeur pour rafraîchir. Les cheveux poussent plus vite et plus forts une fois qu’ils sont débarrassés des pointes abîmées.

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2) On tente la cure de lait de coco

Le lait de coco est à appliquer trois à quatre fois par semaine des racines aux pointes. Laissez poser quelques heures avant de rincer, pour une efficacité optimale.

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3) On se brosse les cheveux avec douceur

Un brossage trop violent casse la fibre et stresse le cheveu. Alors on se détend et on traite ses cheveux avec la tendresse qu’ils méritent.

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4) On ose les compléments alimentaires

Si vous n’avez pas de phobie des médicaments, alors les compléments alimentaires sont une solution pour apporter à vos cheveux tous les nutriments dont ils ont besoin pour pousser en pleine santé.

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5) On prend soin de ses cheveux

Masques, huiles, soins…on n’hésite pas à abuser des produits qui vont nourrir la fibre et permettre la pousse du cheveu. Bien entendu, on ne saute jamais l’après-shampoing.

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6) On adapte son régime alimentaire

Si les compléments alimentaires ne vous tentent pas, quelques aiment peuvent favoriser la croissance capillaire : la viande rouge, les œufs, la bière, les raisins, les légumes verts, les huîtres, les aliments riches en vitamine C ou en oméga 3, les noix…Il y en a pour tous les goûts!

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7) On adopte le gommage du cuir chevelu

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